Masáž šíje

Masáž šíje je velmi zajímavou a účinným nástrojem na odstranění bolestí krku a hlavy, velmi často je vyhledávaná lidmi co trpí migrénou. Šíje je zadní část krku spojující tělo s hlavou a šíje je právě velmi často namáhaná při dnešním stylu života. Mnoho z nás pracuje u počítače a to je právě ta činnost, které způsobuje strnulost šíje a pak nastávají další problémy, velké bolesti hlavy a následná migréna.
Mnoho lidí tuto masáž podceňuje, ale přitom jde o velice účinnou masáž, kterou masáž šíje opravdu je.
Ztuhlé a bolestivé svalstvo šíje uvádí člověka do stavu stresu, jelikož se pak už nemůže soustředit na práci, právě té činnosti, které tuto ztuhlost způsobuje, také někdy tyto stavy má za následek prochladnutí a nebo samotné nachlazení. Masáž šíje odstraňuje nervozitu a celkové napětí způsobené tuhým svalstvem na krku, jeho zadní části. Tyto stavy mohou také zapříčinit následné bolesti ramen a paží, pak už se ani v klidu nevyspíte.

Samotná masáž šíje je prováděna v sedě a za pomocí masážního oleje.Masáž je započata důkladným promasírováním ztuhlých šíjových svalů, také svalů ramen. Jako další krok masáže je protažení svalů šíje a ramen včetně velmi opatrného a šetrného uvolnění krční páteře, to Vám nabízí masáž šíje.

Masáž šíje nabízí tyto účinky – indikace:
• uvolnění napětí svalů a následné odstranění bolestí v oblasti šíje a ramen
• odstranění migrén a bolestí hlavy (někdy až po více sezeních – záleží na stavu klienta)
• velmi jemné a příjemné uvolnění krční páteře

Kdy se nedoporučuje provádět masáž šíje – kontraindikace:
• při horečkách a infekčních onemocněních
• při trombóze a otevřených ranách
• při těhotenství a také v období kojení
• při nádorových onemocněních a cukrovce
• minimálně 1 až 2 hodiny po konzumaci jídla se nedoporučuje provádět masáž šíje

Pokud si chcete objednat masáž šíje, tak mě zavolejte a na všem se domluvíme, probereme možnosti a vybereme tu správnou cestu pro Vaše uvolnění.